Grupos de apoyo para víctimas de narcisistas en Pamplona
Hay un momento en el proceso de recuperación tras el abuso narcisista en el que algo empieza a cambiar dentro de ti. Ya no solo quieres entender lo que te ha pasado… también empiezas a necesitar no vivirlo sola.
Los grupos de apoyo para víctimas de narcisistas son un espacio seguro donde puedes compartir tu experiencia, escuchar a otras personas que han vivido situaciones similares y empezar a reconstruirte desde un lugar acompañado y respetado.
Aquí no tienes que justificar lo que sientes ni demostrar nada. Solo estar.
Terapia de grupo para víctimas de abuso narcisista en Pamplona
No tienes que seguir pasando por esto sola
Después de una relación con un maltratador psicológico narcisista, es muy habitual sentirse incomprendida, aislada o con la sensación de que nadie termina de entender del todo lo que has vivido. Este aislamiento no es casual. Forma parte del impacto del maltrato narcisista, que va desgastando poco a poco tu sensación de conexión con los demás. Por eso, volver a sentirte acompañada a través de una terapia de grupo puede ser un paso muy importante en tu proceso de recuperación.
Qué son los grupos de apoyo para víctimas de maltrato narcisistas
Los grupos de apoyo son sesiones terapéuticas en formato reducido, formadas por 4 a 5 personas, guiadas en un espacio seguro, confidencial y respetuoso.
El objetivo es acompañar el proceso de recuperación tras relaciones con un maltratador narcisista, ayudándote a comprender lo que has vivido, validar tus emociones y reconstruir tu seguridad interna.
Cada sesión tiene un precio de 50€.
No es un espacio de juicio ni de comparación, sino de acompañamiento.
Un espacio donde escuchar y compartir testimonios de víctimas de narcisistas
Dentro del grupo de apoyo para víctimas de narcisistas, cada persona comparte su proceso a su manera. A veces hablando, a veces escuchando.
Escuchar testimonios de víctimas de narcisistas ayuda a poner palabras a lo que has vivido, y sobre todo, a darte cuenta de que no estás sola ni lo que te ha pasado es extraño o aislado.
Muchas personas descubren aquí que lo que pensaban que “solo les pasaba a ellas”, en realidad tiene un patrón común en las dinámicas de abuso narcisista.
Cuando empiezas a sanar acompañada de personas que te entienden
Beneficios de los grupos de apoyo para víctimas de narcisistas
Reducir la sensación de aislamiento emocional
Sentirte comprendida por personas con experiencias similares
Validar lo vivido con un maltratador narcisista
Empezar a recuperar autoestima y seguridad
Identificar dinámicas de abuso narcisista
Avanzar en tu proceso de recuperación emocional
Qué sucede dentro de un grupo de apoyo
En las sesiones trabajamos desde la escucha, la validación emocional y el acompañamiento.
No analizamos quién tiene razón ni buscamos culpables. Lo importante es comprender cómo el maltrato narcisista ha afectado a cada persona y empezar a reconstruir desde ahí.
El grupo se convierte en un espacio donde puedes sentirte comprendida sin tener que explicarte demasiado.
Ellos Están Felices...
Diferencia entre terapia individual y grupos de apoyo
La terapia individual par víctimas de maltrato narcisista es un espacio más íntimo y personalizado, centrado en tu historia personal. Los grupos de apoyo, en cambio, te permiten compartir, escuchar y sentirte acompañada por otras personas que están viviendo procesos similares.
No compiten entre sí. Se complementan.
Si sientes que necesitas un acompañamiento más profundo y centrado en tu historia personal, puedes ver más información sobre la terapia individual para abuso narcisista, donde trabajamos de forma más personalizada todo lo que has vivido en relaciones con un maltratador narcisista y sus secuelas emocionales.
¿Por qué elegir mis grupos de apoyo para víctimas de maltratadores narcisistas?
EXPERIENCIA
Soy experta en intervención psicológica especializada en abuso narcisista y violencia de género, acreditada por la AEFDP (Asociación Española para el Desarrollo y Fomento de la Psicoterapia). Además, ejerzo como perito en violencia de género. Con más de una década de experiencia en el campo de la psicología clínica, he tenido el privilegio de trabajar con individuos, parejas y familias que enfrentan una variedad de desafíos emocionales y psicológicos. Mi enfoque se basa en la evidencia y en técnicas terapéuticas actualizadas para brindarte la mejor atención posible.
EMPATÍA Y COMPRENSIÓN
Entiendo lo difícil que puede ser dar el primer paso hacia la terapia para superar el maltrato narcisista. Es por eso que ofrezco un espacio libre de juicios, donde se sentirá escuchado, comprendido y apoyado en todo momento. Mi objetivo es establecer una relación de confianza mutua que le permita explorar sus pensamientos y sentimientos de manera auténtica.
Preguntas Frecuentes sobre mis grupos de apoyo para víctimas de narcisistas
¿Tengo que hablar obligatoriamente?
No. Puedes participar escuchando si no te sientes preparada para compartir.
¿Es un grupo terapéutico?
¿Puedo asistir si sigo en la relación con un maltratador narcisista?
¿Cuántas personas hay en cada grupo?
Un espacio para reconstruirte sin juicio
CONTACTO
Responsable: Sara Oneca de Miguel
Finalidad: Gestionar y enviar tu solicitud de contacto.
Legitimación: Consentimiento del interesado.
Destinatarios: No se cederán a terceros salvo obligación legal.
Derechos: Puedes ejercitar en cualquier momento tus derechos de acceso, rectificación, supresión, limitación, oposición y demás derechos legalmente establecidos a través del siguiente e-mail: saraonecademiguel@gmail.com
Información adicional: Puedes consultar la información adicional y detallada sobre protección de datos aquí en nuestra Política de Privacidad
UBICACIÓN
- C. Esquíroz, 4º 1 b, 31007 Pamplona, Navarra, España